昨日は会社員の居場所作りの専門家あくた道雄です。

もし、あなたが今
休日なのに上司からLINEが来る
「体調不良の方がいるので予定を変更して出勤して」と言われる
休憩時間は30分取れるかどうかわからないほどのハードな仕事。
毎日拘束時間も長いし、半年ぶりの2連休だと思っていたのに
まさかの休日出勤要請の連絡、、、

たまの休みで出かける約束をしていた
奥さんにも申し訳ないし、
なんだか今日は奥さん、食事中も一言も話さない
怒っているのかな、、、なんて思うから家庭にいても居場所なんてない。

家庭も仕事ももう限界、、、
なんてことで悩んでいなかったでしょうか？

仕事が多くなりすぎてどうにもならない。
残業が増えて家族との時間が取れない。
これ、5年前の私そのものです。
朝から晩まで仕事をしているのに家族にも認めてもらえない
「俺だって一生懸命働いているんだよ！」なんて妻と喧嘩ばっかり
でも、それが将来のシアワセにつながるんだと信じて続けていました。
妻が心労で倒れる日まで。

仕事も家庭ももう限界！にならないために
大事なことは仕事は入り口で管理することなんです。
中でも重要なのはNOと言える選択肢を持つことなんです。

これができるようになると
「もう限界！」と思っていた状況は次の日から嘘のように変わったり

なんでも言われたことをはい！と引き受けるのは
なんでもできませんという人よりは
感じは良いように捉えられますが、

チームで仕事をしている場合は
最悪業務が回らなければ
結局誰かの力を借りることになってしまいます。

家庭もチームです。
奥さんが困っていたら寄り添って解決をする。
そんな余裕も広い心も持ち合わせていなかった私は

自分の体力を超えて仕事をし続ければ
体調を崩して結局は良い仕事はできなくなってしまいます。

なので、自分やチームとの対話をして
できないことにはNoということが
良い選択になることもあります。

今日も楽しんでいきましょう♫

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