得たい成果はなんでしょう
目標を立てても、なぜ実行できないのか？
そもそも今あなたが立ててる目標に本当に燃えますか？
私の去年の元旦の目標は
『デカフェにするでした。』
デカフェにして得られる成果は『良く眠れることです。』
人生変わりそうですか？
残業をゼロにして、時間内でも成果をあげる。
家族も仕事も全力に！をモットーにブログを書いています。
ハイブリッドワーカーの飽田（あくた）です。
今あなたが
・将来何がやりたいか分からない。
・毎日仕事をしていてもイマイチ前に進んでいる実感がない。
・やろうと思っている事がなかなか進まない。
なんて事でお悩みでしたら、成長できるチャンスです。
今年こそは禁煙しようと目標を立てたり、自分のやりたい事を実現しようと
目標を立ててみたものの、結局うまく行かなかったりすることないでしょうか？
私は何度も何度も挫折を経験してきました。
それが
20代の頃どんなに頑張ってもできなかった禁煙ができるようになり、
最近では、残業をしないで仕事の後に将来の自分のために時間を使うようになりました。
過去の失敗からの考察です。
大事なことは
得たい成果はなにかに注目すること
私の場合
1.禁煙
禁煙するという目標自体に目がいきすぎてしまうと
禁煙禁煙と常に考えている事になります。
タバコ自体が悪いわけではありません。
事実、若いころは喫煙所は普段できない話の場で
貴重なコミュニケーションができるチャンスの場でもありました。
ただ、私のようなヘビースモーカーはストレスに比例してタバコの本数も増えていって
入院することがあり タバコ＜＜健康 という考え方になったため、やめる事ができました。
あれほど20代の頃できなかった禁煙が今は5年以上継続しているのは
『健康で若々しくいたい』という得たい成果があって初めて達成できた目標の良い例でしょう。
2.余暇の過ごし方
残業して帰ってきて、毎日スマホとにらめっこ。
『余暇の過ごし方が人生を左右する。』
まさにその通りだと思います。
毎日なに時間を費やしていくのか？が未来を作っていきます。
例えば、残業をして残ったわずかな余暇時間をスマホでYouTube。
例えば、帰ってきてスマホのオンライン将棋で毎日対局
得られる結果は、会社員だけど一般の人より将棋がかなり上手いオヤジにはなります。
本当に得たい結果を想像したときに、私は毎日のスマホで将棋をやめました。
3.最後に、ハイブリッドワークシフト
4月から残業を減らして、どうするの？
という働き方改革に対する問に対して明確なゴールをもっていなかった私は
『残業を減らす』目標そのものがゴールになっていました。
残業を減らして何をしたいのか？その得た時間でできることはなにか？
仕事も全力、家族も全力。そんな第三の働き方を目指しています。
今の自分を作っているのは過去の自分の積み重ねなわけで
現在やっている毎日毎日の小さい努力が未来の自分を作っていくわけです。
目標を立てるけれどなかなか達成できない。
そんなときは自分が本当に得たい成果を想像してみて下さい。
あなたの得たい成果はなんでしょう？
最後まで読んでいただいてありがとうございました。
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