相手に○をつけだすと、自分の心が楽になる

もし、あなたが今
遅くまで頑張って
貴重な新規契約を1件を上げて
帰ってきたのに
上司は忙しそうにして
帰ってしまう…
この人やる気あるのかな?
上司たるもの部下が帰るまで
残っているのが当然でしょ!
家に帰っても上司の顔ばかりが
思い浮かんできて
あれ!?気づいたら上司の顔ばっかり
思い浮かべている…
もしかしてこれって恋かも!?
『そんなわけない!!相手は同じおっさんだし』
なんて1人で突っ込んでいる状態だとして
それが、
まぁ上司も人間だしな…
と相手に対して優しくできて
そんな自分に
対しても優しくなるから
家に帰って
奥さんに
『あなた今日はニコニコしてるね』
なんて言われるようになる
これって良くないですか?
大事な事は”承認”です。
そのためにやっていただきたい事が3つあります。
1.今日できた事に○をつける
2.自分以外にも○をつける
3.楽しんで生きる
まずは自分のできた事に大きく○をつけてください。
そして、相手に対しても○をつける
つまりは許可を与えて上げてください。
自分に厳しい方は人にも厳しくなってしまいがち
こうあるべき、こうじゃなきゃと考えるうちに
苦しくなってしまいがちです。
かつての私は残業しないで帰る上司が許せませんでした。
今では『いつもお早いお帰りで』と逆に
部下から帰り際にチクりと刺さる一言を言われ
『上司には上司の理由があったんだなぁ』と
上司の気持ちが少しわかるようになりました(笑)
相手に許可を与える事ができるようになると
自分の心が軽くなります。
是非、相手にも自分にも○をつけていきましょう!
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