相手に○をつけだすと、自分の心が楽になる

相手に○をつけだすと、自分の心が楽になる

もし、あなたが今
遅くまで頑張って
貴重な新規契約を1件を上げて
帰ってきたのに
上司は忙しそうにして
帰ってしまう…

この人やる気あるのかな?
上司たるもの部下が帰るまで
残っているのが当然でしょ!

家に帰っても上司の顔ばかりが
思い浮かんできて
あれ!?気づいたら上司の顔ばっかり
思い浮かべている…

もしかしてこれって恋かも!?
『そんなわけない!!相手は同じおっさんだし』
なんて1人で突っ込んでいる状態だとして


それが、

まぁ上司も人間だしな…
と相手に対して優しくできて
そんな自分に
対しても優しくなるから


家に帰って
奥さんに
『あなた今日はニコニコしてるね』
なんて言われるようになる


これって良くないですか?


大事な事は”承認”です。

 

そのためにやっていただきたい事が3つあります。


1.今日できた事に○をつける

 

2.自分以外にも○をつける

 

3.楽しんで生きる

 

まずは自分のできた事に大きく○をつけてください。

そして、相手に対しても○をつける

つまりは許可を与えて上げてください。

自分に厳しい方は人にも厳しくなってしまいがち

こうあるべき、こうじゃなきゃと考えるうちに
苦しくなってしまいがちです。

かつての私は残業しないで帰る上司が許せませんでした。

今では『いつもお早いお帰りで』と逆に
部下から帰り際にチクりと刺さる一言を言われ

『上司には上司の理由があったんだなぁ』と
上司の気持ちが少しわかるようになりました(笑)

相手に許可を与える事ができるようになると
自分の心が軽くなります。

是非、相手にも自分にも○をつけていきましょう!

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