『Don’t stop me now』を流しながら、毎朝ジャンプして鏡の前で『今日もできる』と5回唱えて出勤し始めました。飽田(あくた)道雄です。

世界で一番テンションが上がる曲と言われている音楽、早起き、アファメーション。全てを掛け合わせたこのルーティンを実行して結果が上がらないわけがありません。

少なくとも鏡に向かって『お前は誰だと』自問している人よりは健全です。

結果本位という考え方で言えば聞いている音楽がバッハでも、初音ミクでも良いのです。

やり方にこだわってしまっているときは、ノッていない事が多いです。

それこそ、やり方『本位』です。

自分が好きな音楽で作業をすると効率が上がるということが、心理学の研究でも立証されているのです。

そう、大事なことは、やり方や過程は大事なのですが、やり方ばかりにとらわれないことです。

結果本位で行きましょう！

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