今を全力で生きるために必要なこと

もし、あなたが今
週末金曜日の夜、
上司からは営業の新規あと何件いける?
なんて言われて
「いやー、ちょっと今月は厳しそうです」
なんとか声を振り絞って
「お疲れ様です」を言って帰路につく
翌日の休日も
かろうじて早起きして
朝活に出てみるも
その後は二度寝して
気が付いたら昼の12時
休日も最高の1日を過ごせていないなぁ
なんて状態だとし
これが、
上司から聞かれる前に
「今週は28件で来週までには100%の35件達成できます!」
と報告をして
週末の夜は自分の人生の目標達成のために時間を使えるようになる
土曜の朝でも5:30から仲間と顔を合わせて
1週間の最初を最高のスタートにできるようになる
これって良くないですか?
これは私のケースなんですが、
金曜日まで本業で全力でやり切って
土日はほとんど寝てすごし、
月曜からの仕事行きたくないなぁ、、、
なんて思っていました。
でも、実はちょっとした習慣でカンタンに変える事ができるんです!
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大事なことは
「今」を全力で生きること
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そのためにやっていただきたいことが3つあります!
1.自分に◎をつける
ありのまんま、そんまんまの
あなたはほんとうに素晴らしい存在なんです!
素晴らしいって「素」のあなたは
あなたらしくってとっても似合っていて
素敵なんですよ
って意味なんです。
だから
今のあなたを自分自身でハグしてあげて
下さい!
2.思い込みを解除する
ひとに言われた一言って結構頭に残っていたりしますよね。
私も以前の上司に面談の時に
「マネジメントができていない」って言われて
仕事をしていないように感じてしまい
すごくモヤモヤしてしまった事があるんです。
今なら
「マネジメントができていないってどういった事でしょうか?」
って素直な気持ちで聞ける気がします。
3.行動する
ステップ1→2と進んだら
あとはもう行動するだけです。
構え→打て→狙えです。
成果を上げるには行動するしかないのです!
初速がついてしまえば
物理の法則と同じで
前に進むだけです!
前提が変われば未来は変わります。
もし、仕事がいつでも早く終わりになって
もし、あなたの小さなお子さんと過ごす時間ができたなら
もし、今より早起きできたなら
もし、仕事が早く終わりになったら
見たかった映画も見られるかも
今日はお風呂に入りながら
読書も楽しもうと思っています。
行動をするためにの
10分のメモ術
上司が、部下が、
自分も全然できていない
なんて悩む前に
朝10分のエネルギーチャージの習慣に
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